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Infos
Fasten mit Alex - viele Jahre Erfahrung für Freude, Gesundheit, mentale Stärke
Seit über 12 Jahren führe ich Fastenwanderungen durch und durfte schon vielen begeisterten Teilnehmern die wundersame Erfahrung des Fastens nahebringen. Meine 14-18 km langen Wanderungen finden i.d.R. täglich zwischen 9 und ca. 16 Uhr statt. Unterwegs bleibt Zeit für besinnliche und auch berührende Momente. Dehnungsübungen beugen Schmerzen und Übermüdungserscheinungen vor. Abends unterhalten wir uns über verschiedene Gesundheitsthemen oder sitzen gemütlich beieinander.
Termine 2025: April - August
Regionen: Allgäu, Baden-Württemberg, Bayern
Fastenart: Nach Dr. Buchinger
