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Infos
Fastenleiterin (dfa), Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Smovey-Coach
Gesundheit ist unser wichtigstes Gut. Was braucht es dazu: Gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung, einen klaren Kopf u. von Zeit zu Zeit eine Erholungspause von Körper, Geist und Seele. Und genau das wollen wir mit dem Fastenwandern unterstützen. Ich lade Sie herzlich dazu ein. Gemeinsam können wir den Einklang von Natur und Landschaft spüren und entdecken. Wichtig: unsere eigene Balance zu finden. Außerdem mit: QiGong, Entspannung, Life Kinetik, smovey, Vorträgen, Tipps zu Fasten u. Ernährung.
Termine 2025: Jan. - Dez.
Regionen: Brandenburg/Berlin, Harz, Nordsee, Ostsee, Sachsen, Sachsen-Anhalt
Fastenarten: Nach Dr. Buchinger, Basen-Fasten
